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换季时头发掉落严重,不必过于担心。本文全方位解析此问题,并提供应对建议。首先了解掉发原因,包括季节变化、营养不足、压力等。接着提供解决方案,如保持健康饮食,富含蛋白质、维生素和矿物质;适度锻炼,促进血液循环;保持心情...